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Saranno pratiche per tutti e tutte. Si tratterà di sentire le sensazioni del momento, della posa, della transizione, del respiro e niente altro 🌌 🕉.

Offriremo comunque alternative in base al vostro "livello". Anche se nello yoga non ha senso parlare di "livello"...è per tutti 🐢.

Le pratiche varieranno: da più dinamiche, stile vinyasa, a più lente, meditative e rilassanti. Capiremo anche strada facendo in base alle vostre preferenze ed esigenze 💃.

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